Nocciole Sgusciate

Le nocciole sono molto energetiche, quindi sono l'ingrediente ideale per una colazione nutriente e gustosa, in abbinamento a yogurt e cereali; perfette come merenda dopo uno sforzo fisico, possono anche essere utilizzate per arricchire insalate di verdure in quanto importante fonte di proteine vegetali.

Ingredienti:

Noci sgusciate 100%

Origine:

Da coltivazioni del Cile / USA

Valori nutrizionali

(valori medi per 100g di prodotto)

Energia 2816 kj / 683 kcal
Grassi 66
di cui acidi grassi saturi 5,1
Carboidrati 5,2
di cui zuccheri 2,9
Fibre 6
Proteine 14
Sale < 0,01
Vitamina E mg. 3,7
Vitamina E VNR 31
Ferro mg. 3,6
Ferro VNR 26
Omega 3 mg. 6
Fitosteroli mg. 88

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