Mandorle Sgusciate

Le mandorle contengono la maggior quantità di calcio di tutti gli altri frutti a guscio. 30 grammi di mandorle unite a 200 grammi di yogurt greco forniscono più calcio di 30 grammi di grana ma minor apporto di sale.

Ingredienti:

Mandorle sgusciate 100%

Origine:

Da coltivazioni dell'Italia

Valori Nutrizionali

(valori medi per 100g di prodotto)

Energia 2447 kj / 592 kcal
Grassi 51
di cui acidi grassi saturi 5,1
Carboidrati 5,7
di cui zuccheri 4
Fibre 9
Proteine 23
Sale 0,03

Life, cucina e

Ricette

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