Mandorle Sgusciate

Le mandorle contengono la maggior quantità di calcio di tutti gli altri frutti a guscio. 30 grammi di mandorle unite a 200 grammi di yogurt greco forniscono più calcio di 30 grammi di grana ma minor apporto di sale.

Ingredienti:

Mandorle sgusciate 100%

Origine:

Da coltivazioni dell'Italia

Valori Nutrizionali

(valori medi per 100g di prodotto)

Energia 2447 kj / 592 kcal
Grassi 51
di cui acidi grassi saturi 5,1
Carboidrati 5,7
di cui zuccheri 4
Fibre 9
Proteine 23
Sale 0,03

Life, cucina e

Ricette

See all recipes

Succo di Frutta Pesca, Albicocca e Zenzero…

Ultimo giorno d’estate! Le pesche si trovano; le albicocche anche; lo zenzero pure! Diamoci allora da fare assaporando ancora il gusto dell’estate con una ricetta super facile: il succo di […]

Read

Smoothie alla Frutta pronto in 5 Minuti!

Sapete che la fragola è ai primi posti nella speciale classifica stilata dall’USDA dedicata ai cibi che mantengono giovani? Ebbene, se non lo sapevate ora avete una nozione in più […]

Read

Ricetta pronta in 20 minuti: SALMONE CON SALSA DI RUCOLA ...

Ricette di Natale con pesce? A proporcele, come avrete capito, è Erika de La Tana del Coniglio! Dopo il risotto con capesante e pistacchi ora, per secondo, scopriamo un gustoso […]

Read